CONSUMO DE SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS POR PRATICANTES DE MUSCULAÇÃO DA CIDADE DE PALMEIRAS DE GOIÁS
Resumo
Objetivo: Identificar o consumo de suplementos nutricionais por praticantes de musculação de cinco academias localizadas na cidade de Palmeiras de Goiás. Metodologia: Foi realizado um estudo transversal e descritivo, em cinco academias de musculação, localizada na cidade de Palmeiras – Goiás. Resultados: a maioria dos entrevistados fazem uso de suplementos nutricionais (68,29%). Os suplementos mais usados foi a Creatina, onde 52,44% dos entrevistados declarou usar, seguido de Whey Protein 24,39%, logo em terceiro lugar ficou BCAA 9,76% e 34,15% associam mais de um complemento. Constatou-se que os usuários de suplementos não buscam um profissional competente como o nutricionista para prescrever e orientar de maneira adequada e se realmente existe necessidade de usar suplemento, pois na maioria dos casos são todas indicações do próprio treinador ou de amigos. Conclusão: Ao observar o aumento no consumo dos suplementos é importante analisar se o acompanhamento é feito por algum profissional nutricionista para estar analisando e avaliando o consumo desses suplementos para que seja de forma correta, sem trazer maiores riscos à saúde.
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